Conti Temic micoroelectronic GmbH

Arbeitsplatzgymnastik“ (AP-Gym ©) als Beispiel nachhaltiger Gesundheitsförderung ist ein spezielles, sehr effizientes Bewegungsprogramm, einfach durchführbar, für Risikogruppen entwickelt, auch prophylaktisch einsetzbar. Es beinhaltet „Hebetraining“ und Bewegungsschulung für Mitarbeiter in der Produktion sowie an Büro- und Lupenarbeitsplätzen.

Täglich 5 Minuten regelmäßig praktiziert, ist AP-Gym © seit 2004 auch bei Conti Temic Ingolstadt ein fester Bestandteil des (Arbeits)-Alltags. Besonders den Mitarbeiter mit ganztägiger Bildschirmtätigkeit ermöglicht es beschwerdefreies Arbeiten.

Das Bewegungsprogramm, aus 12 Yoga-Basics entwickelt, beugt vor und bringt sofort Entlastung von Muskelverspannungen. Spannungskopfschmerzen, Bewegungseinschränkungen und Fingerkribbeln werden bei täglicher Teilnahme zuverlässig beseitigt.

Der Teilnehmerkreis besteht vorwiegend aus „Risikopersonen“ mit  arbeitsbedingten Beschwerden. Das Programm begeistert sie sehr, weil der Effekt sofort spürbar ist. Dies hat sich bei Conti Temic Ingolstadt seit 2005 positiv auf den Krankenstand ausgewirkt. BKK Mitglieder waren laut Gesundheitsbericht nach einem Jahr Gymnastik bezüglich Wirbelsäulen-, Muskel-, Gelenkerkrankungen nur noch halb so oft erkrankt.